作為參考，一般睡房面積如果在大概120平方尺內的話，可以容納下標準單人床褥尺寸或加大單人床褥尺寸；如果睡房有180平方尺的話，可以考慮國王單人床、雙人床（細、標準、加大）等床褥尺寸款式；如果睡房面積達230平方尺，則可以按照需要考慮國王雙人床。 考慮床架尺寸與結構 在選擇床褥的時候，不能完全只靠床架大小決定床褥尺寸。 我們需要留意量度床架內框，而非外框，以免出現床褥尺寸大於床架可以容納的體積。 同時也需要注意床架的架構，例如床頭板高度。 睡眠習慣及生活習慣
一、魚缸容器該如何挑選 1、品種數量決定 依照飼主想要飼養的品種及數量來決定魚缸大小，不過建議新手剛開始最好是從簡單的小魚種入門，所以魚缸也不需要弄成太複雜，越簡單越好，讓新手飼主先養起來有點成就感，也會更有興趣。 新手養魚 多上網做做功課，讓你第一次養魚就上手。 2、圓形魚缸不優 許多人會因為擺飾或是價格因素而選擇了圓形的魚缸，但其實圓形魚缸對魚類本身來說，角度與折射問題會造成魚眼睛視力的影響，動作會越來越遲鈍。 3、正規方形魚缸 對剛入門的飼主來講，長方形魚缸是較為普遍也比較適合的，因為不管是要加裝過濾器還是其他設備都是很方便的，就依照要養的數量來買個恰當的尺寸就可以了，快幫你的魚兒們打造一個家吧! 延伸閱讀：魚缸選購及日常保養方法 二、魚缸內水草藻類種植 1、水草功能解說
開門見牀，風水大凶。 科學上，門一打開看到睡牀墊上人，眠或失眠，開門吵醒，就算是睡人，會門外動靜影響，時間一久，睡眠品質會變差。 牀頭靠著那一面牆壁，不能夠有門，門是人進出的地方，卧室中人會因為門打開而需要轉頭去看，造成心神不寧。
如果孕婦勉強自己搬重物，有極大可能造成下腹部過於用力，進而子宮肌肉收縮；而如果孕婦一手規劃搬家大小事，則容易思慮、操勞過度，而無法好好休息，兩個原因都有導致出血或胎盤提早剝離的機會。 綜觀民間習俗與醫學角度來看，不建議孕婦搬家的原因：搬家太勞累。 不過事情總會有解決辦法，只要確保孕婦安全，搬家是可行的! 以下提供安全方法供你參考。 關於懷孕搬家的4個習俗＆禁忌 家人、伴侶如果有宗教信仰，或家族有流傳下的傳統習俗，則會需要遵守孕婦搬家的習俗與禁忌。 以下 4 個關於懷孕搬家的習俗與解套方法接著看下去。 隨身攜帶安胎符 安胎符主要作用為安鎮保胎，保佑婦女與胎兒平平安安，因此孕婦搬家前，依據民俗流程，建議先到廟裏祈求安胎符，並從下面 2 種方式擇一來使用：
身體時鐘怎樣隨著時差「打盹」？ 科學家揭秘「調時之謎」 2023-11-07 我們的生物時鐘，或稱為「晝夜節律」，是掌管睡眠與清醒的內在鐘錶。 每當時鐘指針跳躍一小時，我們的日常似乎跟著鬧小脾氣。 若是你現在正好處於美國這個國家，那麼到了三月，你將拖著疲憊的身軀，迎接感覺上提早的清晨；到了十一月，額外的一小時睡眠則讓我們一夜好眠，卻又得在黃昏的薄暮中踏上歸途。 這種跳躍是美國夏令時間的一部分。 夏令時間是一個調整時鐘的實踐，旨在讓晚間有更長的日照時間。 當夏令時間在三月開始時，這意味著日出時間會更晚，晚上的日落時間則會延後。 這個變動讓人們在夏季的夜晚有更多時間享受陽光，而商業、運動和休閒活動也因此得以延長。
彭德怀 彭德怀 （1898年10月24日—1974年11月29日），原名 清宗 ，字 懷歸 ，號 得華 [2] :1 。 后改 德怀 ，小名 钟伢子 、 石穿 [3] ， 湖南 湘潭 人， 湖南陸軍軍官講武堂 畢業， 中国共产党 军事领导人、 中国人民解放军军事家 、 中华人民共和国 开国元勋、 党和国家领导人 ，1955年被授予 中华人民共和国元帅 军衔。 彭出生于湖南 湘潭 ，早年供职于 湘军 ，于1928年发动 平江起义 ，建立 红五军 ，任军长。 此后，彭与 毛泽东 、 朱德 等共同开辟 江西根据地 ，并担任 红三军团 军团长，参与 长征 。 长征结束后，任 红一方面军 司令员。 抗日战争 中，彭任 八路军 副总司令，发动 百团大战 。
因此在挑選時除了考慮家中人數外，也要事先規劃好客廳能放沙發的空間大小，再依空間尺寸挑選，常見的沙發長度尺寸如下：單人沙發80~100公分、雙人沙發120~150公分、三人沙發170~200公分、四人沙發：230~250公分。 圖片由ST design studio提供，看看這個作品的其他部分 沙發深度最常被忽略，一定要試坐再買 一般常見的沙發深度為80~95公分，選購時建議一定要到現場試坐，將屁股坐到沙發最底的位置時，雙腳能自然地放在地板上，就是合適的沙發深度。 若是挑選太深的沙發，身體會不好靠到沙發背上，長久下來容易腰酸背痛，因為家中每個人的身高不同，也可以利用靠枕協助調整坐姿。
倚山傍水 出處： 明 · 施耐庵 《 水滸傳 》第15回："只見枯樁上纜着數只小漁船，疏籬外曬着一張破魚網，倚山傍水，約有十數間草房。 事例：清·貪夢道人《彭公案》第69回："這所宅院～，半天產，半人工，果然好一塊風水地。
睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
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